Une box de méditation Morphée
À quoi sert une box de méditation ? Pour faire vite, certaines personnes constatent qu’une box de méditation les aident à se détendre, et à entrer dans une phase de détente avant d’aller se coucher. De nombreux témoignages insistent sur le fait que cette box les aident à trouver le sommeil, à s’endormir plus rapidement et à mieux dormir, à avoir un sommeil plus réparateur.
Il existe de nombreuses techniques pour se détendre, les exercices de respiration ou de méditation guidée font de plus en plus d’adepte en raison de leurs effets concrets sur les gens qui s’y intéressent.L’achat d’une box de méditation comme celle de Morphée peut en effet être une façon d’aider quelqu’un à s’initier à la méditation guidée ou pleine conscience mais il existe des alternatives.
L’application française Petit Bambou reste la meilleure application pour les gens qui souhaitent découvrir la méditation guidée en pleine conscience et offre des centaines de programmes génériques et ciblés qui rencontrent un succès énorme auprès des utilisateurs.
